photo BAIN DE FORÊT - SHINRIN YOKU

BAIN DE FORÊT - SHINRIN YOKU

Nature - Environnement

Bellevigne-en-Layon 49380

Le 22/03/2022

Vous aimez la Nature, elle vous ressource. Vous êtes en quête de réveiller votre énergie de vie et de tisser du lien avec le vivant en vous et autour de vous ? Le Shinrin Yoku ou « bain de forêt » est une approche de reconnexion avec la Nature toute entière dont les effets bénéfiques sont reconnus au Japon depuis les années 80 : réduire le niveau stress, renforcer l’immunité, éveiller au sentiment d’apaisement et de joie, à l’état de gratitude, ... C’est une pratique de pleine conscience, où la lenteur et le silence sont de mise pour s'imprégner de l'atmosphère de la Nature. Tout au long de la séance je vous propose des « invitations » sensorielles, contemplatives, créatives, ponctuées de temps de partage des ressentis de chacun. A l'occasion de la Journée mondiale de l'Eau, c'est un plaisir de vous guider dans une connexion sensible avec l'eau, dans un lieu préservé sur les coteaux du Layon. Groupe de 4 à 8 personnes. Le lieu de rendez-vous est communiqué à l'inscription.

photo Jardiner au naturel #1 : Hiver : les questions à se poser avant de se lancer dans le jardin potager !

Jardiner au naturel #1 : Hiver : les questions à se poser avant de se lancer dans le jardin potager !

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Plante - Fleur

PERCHE EN NOCE 61340

Le 26/03/2022

Organisés avec Jérôme Voyer et le Parc du Perche, ces ateliers ont pour but d'accompagner la mise en place d'un jardin potager écologique chez soi. A chaque rendez-vous, des thèmes en rapport avec les travaux du mois à réaliser seront abordés sous la forme d'échanges et de mise en pratique. Ces 3 ateliers se dérouleront à la Maison du Parc, dans l'idéal, les inscriptions pour le cycle complet seront privilégiées mais il est envisageable d'assister de façon plus ponctuelle à ces différents ateliers en fonction de ses disponibilités. Séance n°1 : Fin de l'hiver : Les questions à se poser avant de se lancer dans le jardin potager ! Connaître le sol, Choix des cultures en fonction des différents critères, Découvrir les outils, Créer et entretenir un espace potager, Découvrir des techniques (semis…) Ouverts de façon privilégiée à un public débutant. (à partir de 12 ans accompagné d'un adulte) Réservation obligatoire : 02 33 25 70 10 (Sur réservation jusqu'au 25 mars 12h)

photo LES MATINALES SPORTIVES : MARCHE NORDIQUE

LES MATINALES SPORTIVES : MARCHE NORDIQUE

Manifestation sportive, Bien-être, Randonnée et balade, Vie locale

Étaples 62630

Le 12/03/2022

Activité : MARCHE NORDIQUE Marcher, c’est bien ! C’est essentiel pour la santé ! Marcher avec ses enfants, c’est se retrouver dans une activité sportive accessible à tous. Samedi 12 mars de 9 h 00 à 11 h 00 CITY STADE Forte de sa dynamique sportive, des engagements portés par la municipalité et des financements apportés à l’entretien et la construction de ses équipements, la ville d’Étaples-sur-mer souhaite désormais poursuivre cet élan en proposant des rencontres innovantes, hors temps scolaire. Ouvertes à tous les âges selon les activités et encadrées par les éducateurs sportifs municipaux, les matinales du sport ont pour objectif de faire connaître de nouvelles disciplines durant une séance d’apprentissage de 2 à 3 h, pour en développer la pratique et favoriser par la même occasion le bien-être corporel. Il s’agit de mettre en avant gratuitement des activités nouvelles qui pourront aussi renforcer les liens entre le monde scolaire et le monde sportif ou entre parents et enfants. L’orientation, le disc-golf, le cross-fit, la marche nordique, le self défense, les sorties VTT,… font partie du programme. L’apprentissage du vélo s’inscrit par exemple dans ce programme[...]

photo 10EME GRAND CONCERT DU LIONS CLUB

10EME GRAND CONCERT DU LIONS CLUB

Musique, Concert

Boulogne-sur-Mer 62200

Le 01/04/2022

Le Lions Club Val de Liane organise son 10ème grand concert annuel avec les voix du Caraquet au profit des enfants boulonnais vendredi 1er avril à 20h30 à l’Espace de la Faïencerie. Ce grand concert sera précédé par deux séances pédagogiques qui permettront à 1000 enfants boulonnais (écoles publiques, privées et association Cazin-Perochaud) d’échanger avec les musiciens et les choristes autour de leur pratique. Chaque enfant viendra également en ayant appris une fable qu’il pourra réciter sur les conseils des choristes. Place ensuite au grand concert annuel avec les voix du Caraquet à partir de 20h30 à l’Espace de la Faïencerie. Ouvert à tous. Tarif : 10€ (gratuit pour les moins de 12 ans). LE PROGRAMME : Air traditionnel Congolais : Banaha Mozart : Alphabet de Mozart Gabriel Faure : Cantique de Jean Racine Michel Fugain : Bravo Monsieur le Monde Daniel Levi : L’envie d’aimer Christina Perri : Thousand years Jacques Brel : Quand on a que l’amour Alan Menken : Medley de Disney Jacques Revaux : Les lacs du Connemara Air traditionnel celtique : La ballade Nord Irlandaise Jean-Jacques Goldman : Si Renaud Séchan : Mistral gagnant Air traditionnel Négro Spiritual[...]

photo GROUNDATION

GROUNDATION

Concert

CALAIS 62100

Le 12/03/2022 à 20:30

Concert annulé. Une nouvelle date, le 12/11/22, sera prochainement en vente. Attention vos billets du 12/03/22 ne seront pas valables pour cette nouvelle séance. Next Generation Groundation , une des légendes du reggae mondial, au GP, à la maison !!! Le groupe mythique de l'Ouest Américain fait peau neuve et se reforme autour de son leader Harrison Stafford , mais dégage toujours ce son reggae piqué au jazz, comme à ses débuts. La jeune génération, éblouissante de talent, de technique, de créativité, assure la relève haut la main. Chacun des nouveaux musiciens, virtuoses californiens, apporte les influences dont il s'est nourri et la musique se teinte subtilement de cuivres tourbillonnants, de funk, de rythmiques latino et africaine, pour un groove dingue. Avec un Professor Stafford toujours aussi puissant et inspiré spirituellement, le show reste une expérience exceptionnelle. Vivons ensemble cette communion sonore de haute voltige, qui propulse le groupe vers de nouvelles sphères avec son dernier album. Soirée exceptionnelle garantie. « Yeah man, it comes from life ! » Harrison Stafford Informations pratiques : Concert debout. Accès PMR : 03 21 46 90 47.

photo Marche nordique avec le Club Vosgien

Marche nordique avec le Club Vosgien

Visites et circuits

Vallée de Munster 68140

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Pour les personnes qui veulent s'initier à la marche nordique ou pratiquer les bons mouvements avec un rythme plus doux, des séances sont prévues le vendredi matin de 10 heures à 11 h 45 Contactez Juliette JOHO au 06 83 34 45 59 juliette.joho@gmail.com Pour les initiés, contactez Patricia GRISORIO au 06 47 78 95 48 patricia.grisorio@gmail.com pour les séances du Vendredi après-midi à 14 h 15 (2 niveaux) et Elisabeth ZIRGEL au 06 84 89 64 23 elisabeth.zirgel@yahoo.fr pour les séances du samedi après-midi à 14 h. Chaque séance dure environ deux heures, avec des exercices d’échauffement au début et des étirements à la fin. Pour les non-membres du Club Vosgien une participation de 3 € est demandée pour l’assurance. La marche nordique est une activité provenant de Finlande qui permet de faire travailler les bras (grâce aux bâtons) ainsi que tous les autres muscles du corps. De plus, comme elle ne génère pas de chocs particuliers sur les articulations, elle aide aussi à préserver les genoux et les chevilles, tout en fortifiant les os.

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Marche nordique avec le Club Vosgien

Randonnée et balade

Munster 68140

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Pour les personnes qui veulent s'initier à la marche nordique ou pratiquer les bons mouvements avec un rythme plus doux, des séances sont prévues le vendredi matin de 10 heures à 11 h 45 Contactez Juliette JOHO au 06 83 34 45 59 juliette.joho@gmail.com Pour les initiés, contactez Patricia GRISORIO au 06 47 78 95 48 patricia.grisorio@gmail.com pour les séances du Vendredi après-midi à 14 h 15 (2 niveaux) et Elisabeth ZIRGEL au 06 84 89 64 23 elisabeth.zirgel@yahoo.fr pour les séances du samedi après-midi à 14 h. Chaque séance dure environ deux heures, avec des exercices d’échauffement au début et des étirements à la fin. Pour les non-membres du Club Vosgien une participation de 3 € est demandée pour l’assurance. La marche nordique est une activité provenant de Finlande qui permet de faire travailler les bras (grâce aux bâtons) ainsi que tous les autres muscles du corps. De plus, comme elle ne génère pas de chocs particuliers sur les articulations, elle aide aussi à préserver les genoux et les chevilles, tout en fortifiant les os.

photo SOPHRO-BALADE

SOPHRO-BALADE

Balades, Randonnée et balade

Lamalou-les-Bains 34240

Du 10/01/2025 au 20/12/2025

La Sophro-Balade est une randonnée, proposée(sur inscription préalable - en cas de mauvais temps séance en salle ). Elle permet une parenthèse dans sa semaine et son quotidien, l'idée étant de développer son écoute autant intérieur qu'extérieure. Dans la nature, chacun pourra peut-être développer sa sensorialité, libérer ses tensions inutiles, lâcher prise avec une alternance de marche et de pratique sophrologique. Le rdv est fixé au Centre. Chacun devra être équipé de chaussures de marche, de vêtements confortables et d'un petit coussin ou d'une couverture pour pouvoir s'asseoir confortablement dans la nature.

photo Séance de Hatha Yoga

Séance de Hatha Yoga

Bien-être, Manifestation sportive

Sainte-Colombe-de-Duras 47120

Du 16/04/2025 au 31/12/2025

Séance de Hatha Yoga, la discipline qui calme le mental. Le yoga est une discipline aux multiples facettes. Si certaines pratiques comme le yoga vinyasa sont dynamiques et sportives, d’autres sont idéales pour la détente et la paix intérieure. C’est le cas du hatha yoga. Pratique traditionnelle , le hatha yoga consiste à travailler sa respiration ainsi que sa posture pour renouer avec un bien être physique et émotionnel complet. Cette pratique s’adresse à tous et à toutes.

photo Formation phytothérapie 12 mois - 10 séances à Auray

Formation phytothérapie 12 mois - 10 séances à Auray

Atelier

Auray 56400

Du 24/01/2025 au 12/12/2025

Formation en présentiel à la phytothérapie pour usage dans le cadre familial un vendredi après-midi par mois de janvier à décembre 2025 (10 séances - pause en juillet et août) Au Local Alre Bio à Auray (56) Chaque séance : - 1 cours de phytothérapie : les bases de la physiologie et de la nutrition, puis les plantes utiles pour un thème abordé (culture, récolte, reconnaissance, usages, contre indications...) - 1 atelier pratique : préparation d'un sirop, baume, tisane, extrait de plante, macération, etc. OU une sortie botanique pour partir à la rencontre des plantes sur le terrain, leurs histoires, leurs vertus culinaires et médicinales... Thèmes abordés : Les galéniques, la détox, les douleurs ostéo-articulaires, la digestion, la circulation sanguine et lymphatique, la peau, le stress et le sommeil, la femme, l'immunité, le système ORL Ainsi que La tisane et la décoction, l'extrait hydro-alcoolique, l'extrait glycériné, les baumes et macérats huileux, le sirop 2 formatrices qualifiées : Primelle et Lila, productrices de médicinales (https://meristeme-boutique.fr/) et herbalistes Ambiance conviviale assurée Cours et recettes imprimés, matériel et douceurs entièrement[...]